Sadržaj:

Zašto Trebate Piti Zeleni čaj
Zašto Trebate Piti Zeleni čaj

Video: Zašto Trebate Piti Zeleni čaj

Video: Zašto Trebate Piti Zeleni čaj
Video: Zašto je dobar zeleni čaj? Sve o zelenom čaju 2024, Marš
Anonim
Image
Image

Ovo okrepljujuće piće došlo nam je iz drevne Kine, gdje je otkriveno prije nekoliko stoljeća. I dalje ne gubi na važnosti: koristi se u ljekovite i kozmetičke svrhe, u nekim zemljama dodaje se u hranu i, naravno, razveseli hiljade ljudi širom svijeta zahvaljujući nježnoj aromi i ukusu. Koji je razlog ovako velike prevalencije zelenog čaja? Danas ćemo odgovoriti na ovo pitanje podijelivši s vama korisna svojstva ljekovitog eliksira za tijelo.

Iz razloga

Zeleni čaj izvrstan je izvor kofeina, koji blago djeluje na kardiovaskularni sistem, a kao rezultat toga ne uzrokuje ni tahikardiju ni drhtanje ekstremiteta (čime se kafa ne može pohvaliti). Također je bogat aminokiselinom L-teaninom koja je odgovorna za opuštanje, sreću i smanjenje anksioznosti. I što je najvažnije, sprečava Alzheimerovu i Parkinsonovu bolest.

Za tijelo

Prvo, zeleno piće ubrzava metabolizam, sagorijevanje masti i proizvodnju energije. I drugo, visoka razina polifenola u niskofermentiranom čaju djeluje protuupalno, usporava starenje, jača imunološki sistem i sprečava rak.

Zbog ljepote

1-2 šalice zelenog čaja dnevno mogu ubrzati izmjenu vode u tijelu, što će pozitivno utjecati na vašu kožu: postat će hidratizirana, glatka i osip će nestati. Ne zaboravite na vitamine B i E u sastavu napitka koji ubrzavaju proizvodnju kolagena, smanjuju bore, a usporavaju i znakove starenja.

Preporučuje se: