Sadržaj:
Video: Koje Vitamine Piti Protiv Virusa
2024 Autor: Henry Pass | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 13:56
Usred pandemije koronavirusa potrebno je ne samo pažljivo nadgledati higijenu ruku i socijalno distanciranje, već i sudjelovati u preventivnim mjerama za borbu protiv virusa (ne radi se samo o COVID-19). Da biste to učinili, potrebno je održavati zaštitne funkcije tijela. Imunitet je složen samoregulativni sistem. Da biste razumjeli koje vitamine i elemente u tragovima nedostaju vašem tijelu, trebate se posavjetovati s liječnikom, testirati i odrediti tačnu dozu. Ali, kao što znate, vitamini se najbolje apsorbiraju iz hrane, pa je najjednostavnija stvar koju možemo učiniti za sebe stvoriti uravnoteženu prehranu. Sastavili smo popis namirnica s najvećom količinom korisnih mikroelemenata koji moraju biti u prehrani.
- Cink
- Vitamin C
- Kurkumin
- Vitamin D i kalcijum
- Gvožđe
- B vitamini
- Pantotenska kiselina
- Vitamin K
- Omega-3
- Omega-6
- Vitamin A
- Magnezijum
- Chlorella
- Probiotici
Kada uzeti
Kako kombinirati
Preporučuje se:
Cink Protiv Virusa
Rastavljamo bodove
Koje Dijetetske Dodatke Piti Da Bi Koža Bila Lijepa
Detaljne upute
Kako će Samoizolacija Pomoći U Borbi Protiv Kineskog Virusa
Učinkovita metoda borbe protiv širenja zaraze
Lady Gaga I Selena Gomez Dale Su Svoje Instagram Naloge Organizacijama Koje Se Bore Protiv Rasizma
Gaginih 42 miliona pretplatnika dobivat će postove od članova pokreta Black Lives Matter i Campaign Zero
Zbog Epidemije Kineskog Virusa, Odjeća će Poskupjeti U Rusiji
Promjene će biti vidljive uskoro